《Running Man》播出超过700期，经典期数非常多，但“最好看”因人而异——有人喜欢撕名牌大战，有人喜欢推理追捕，有人喜欢搞笑惩罚，以下按类型整理了一些公认的高口碑期数,供你挑选：

经典必看（入坑/公认神级）

• E38 2010年：刘在石 VS 金钟国 1对1撕名牌,节目早期封神之作。
• E52 2011年：超能力者特辑（时间操控、空间操控等）,超能力系列的开山之作。
• E74 2011年：圣诞超能力特辑,超能力系列巅峰之一。
• E130 2013年：命运的一对,李光洙与嘉宾的经典互动。
• E147 2013年：Running Man 学校特辑,笑点密集。
• E178 2014年：澳洲特辑（金宇彬、李玹雨）,海外特辑代表作。
• E213 2014年：超级英雄特辑,成员变身漫威角色。
• E257 2015年：女子组合特辑（A Pink、Girl‘s Day等）,撕名牌名场面。
• E319 2016年：监狱特辑,推理与搞笑结合。

超能力系列（粉丝最爱）

• E52、E74、E126、E156、E210、E260、E286、E319、E353 等,每次超能力设定都有新花样。

推理/追捕类

• E69 2011年：间谍特辑
• E91 2012年：007特辑
• E140 2013年：九尾狐特辑
• E172 2014年：汉江追击战
• E228 2014年：侦探特辑
• E335 2016年：鬼怪特辑

搞笑/惩罚类

• E24 2010年：水枪特辑
• E63 2011年：同床异梦（恋爱配对）
• E100 2012年：百期特辑（成员互选最想删掉的节目）
• E154 2013年：花美男运动会
• E202 2014年：臭手特辑
• E247 2015年：极限打工特辑

海外特辑

• 泰国特辑（E50-51）、中国香港特辑（E72-73）、澳门特辑（E133-134）、澳洲特辑（E177-178）、迪拜特辑（E289-290）等。

近年高口碑（7012之后/新成员时期）

• E378 2017年：成员互选最想一起旅行的人
• E392 2018年：家族诞生特辑
• E424 2018年：Running Man 9周年粉丝见面会准备
• E473 2019年：10周年特辑
• E500 2020年：500期特辑
• E568 2021年：年末特辑

如果只选一期入门：推荐 E52（超能力者特辑） 或 E38（1对1撕名牌）,这两期最能代表节目黄金期的魅力。

如果喜欢近期风格：推荐 E473（10周年） 或 E500（500期）,有情怀也有笑点。

需要我按“撕名牌名场面”“CP互动”“推理烧脑”等具体方向再细化推荐吗？